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雑穀米
雑穀米
カロ
118
脂質
1 g
炭水化物
23.57 g
たんぱく質
3.5 g
雑穀米 (100 g)には118カロリー含まれています。
栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
496 kj
118 kcal
たんぱく質
3.5g
脂質
1g
飽和脂肪
0.171g
多価不飽和脂肪
0.506g
一価不飽和脂肪
0.183g
コレステロール
0mg
炭水化物
23.57g
糖分
0.13g
食物繊維
1.3g
ナトリウム
168mg
カリウム
62mg
最終更新
2020年 05月 12日 04:38 午前
ソース
FatSecret Platform API
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