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魚介類と野菜の寿司
魚介類と野菜の寿司
一般的な分量
1 ピース
100 g
1 人前(1人前あたり125g)
1 カップ
カロ
174
脂質
0.51 g
炭水化物
34.37 g
たんぱく質
6.71 g
魚介類と野菜の寿司 (1 人前(1人前あたり125g))には174カロリー含まれています。
栄養成分
分量
1 人前(1人前あたり125g)
1サービングあたり
エネルギー
727 kj
174 kcal
たんぱく質
6.71g
脂質
0.51g
飽和脂肪
0.124g
多価不飽和脂肪
0.155g
一価不飽和脂肪
0.112g
コレステロール
9mg
炭水化物
34.37g
糖分
7.06g
食物繊維
1.4g
ナトリウム
270mg
カリウム
165mg
最終更新
2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース
FatSecret Platform API
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一般的な分量
分量
カロリー
1 ピース
36
100 g
139
1 人前(1人前あたり125g)
174
1 カップ
231
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