鶏のもも肉のオーブン焼き、または鶏のもも肉のフライ（皮あり、衣あり）に含まれるカロリーと栄養情報

鶏のもも肉のオーブン焼き、または鶏のもも肉のフライ（皮あり、衣あり） (100 g)には278カロリー含まれています。

栄養成分

分量

100 g

エネルギー

1163 kj

278 kcal

たんぱく質

21.09g

脂質

16.55g

飽和脂肪

4.236g

多価不飽和脂肪

4.201g

一価不飽和脂肪

6.989g

コレステロール

97mg

炭水化物

9.86g

糖分

0.22g

食物繊維

0.3g

ナトリウム

306mg

カリウム

195mg

最終更新	2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース	FatSecret Platform API

一般的な分量

分量	カロリー
1 小（骨を取り除き、調理後の摂取分）	211
1 中（骨を取り除き、調理後の摂取分）	239
1 人前（1人前あたり86g）	239
100 g	278
1 大（骨を取り除き、調理後の摂取分）	325

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