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鶏の胸肉の網焼き、または鶏の胸肉のオーブン焼き（皮なし）

一般的な分量

カロ

164

脂質

3.54 g

炭水化物

0 g

たんぱく質

30.76 g

鶏の胸肉の網焼き、または鶏の胸肉のオーブン焼き（皮なし） (100 g)には164カロリー含まれています。

栄養成分

分量

100 g

エネルギー

686 kj

164 kcal

たんぱく質

30.76g

脂質

3.54g

飽和脂肪

1.002g

多価不飽和脂肪

0.764g

一価不飽和脂肪

1.23g

コレステロール

84mg

炭水化物

0g

糖分

0g

食物繊維

0g

ナトリウム

396mg

カリウム

254mg

最終更新	2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 人前（1人前あたり86g）	141
100 g	164

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