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鶏の胸肉

一般的な分量

カロ

164

脂質

6.48 g

炭水化物

0 g

たんぱく質

24.82 g

鶏の胸肉 (1/2 小（骨を取り除き、調理後の摂取分）)には164カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1/2 小（骨を取り除き、調理後の摂取分）

エネルギー

685 kj

164 kcal

たんぱく質

24.82g

脂質

6.48g

飽和脂肪

1.824g

多価不飽和脂肪

1.383g

一価不飽和脂肪

2.524g

コレステロール

70mg

炭水化物

0g

糖分

0g

食物繊維

0g

ナトリウム

330mg

カリウム

204mg

最終更新	2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1/2 小（骨を取り除き、調理後の摂取分）	164
1 人前（1人前あたり98g）	191
100 g	195

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