FatSecretモバイルサイトはJavaScriptが必要です
FatSecretミニを試す

鶏の脚肉

一般的な分量

カロ

230

脂質

13.35 g

炭水化物

0 g

たんぱく質

25.74 g

鶏の脚肉 (100 g)には230カロリー含まれています。

栄養成分

分量

100 g

エネルギー

962 kj

230 kcal

たんぱく質

25.74g

脂質

13.35g

飽和脂肪

3.689g

多価不飽和脂肪

2.975g

一価不飽和脂肪

5.196g

コレステロール

91mg

炭水化物

糖分

食物繊維

ナトリウム

409mg

カリウム

223mg

最終更新	2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 オンス（骨付き、調理済み）（骨を取り除いた後の摂取分）	46
1 小（骨を取り除き、調理後の摂取分）	212
100 g	230
1 中（骨を取り除き、調理後の摂取分）	258
1 人前（1人前あたり112g）	258
1 大（骨を取り除き、調理後の摂取分）	336

鶏肉に関連する種類

これも見る

注意：一部の食品は人によっては摂取が適していない場合があります。ダイエットや食生活の管理を行う前に医師の診断を受けることを強くお勧めいたします。当サイトに記載されている情報は誠意を持ってご提供し正確であると信じていますが、FatSecretは栄養情報を含む情報の正確さを保障することや説明をすることは致しかねますので予めご了承ください。当サービスは自己責任でご利用ください。当サービスの商標権、著作権、その他すべての知的財産はそれぞれの所有者の財産となっています。