鶏肉の網焼き、または鶏肉のオーブン焼き (1 ピース（中）（骨を取り除き、調理後の摂取分）)に含まれるカロリーと栄養情報

鶏肉の網焼き、または鶏肉のオーブン焼き (1 ピース（中）（骨を取り除き、調理後の摂取分）)には147カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 ピース（中）（骨を取り除き、調理後の摂取分）

エネルギー

615 kj

147 kcal

たんぱく質

16.78g

脂質

8.36g

飽和脂肪

2.33g

多価不飽和脂肪

1.826g

一価不飽和脂肪

3.283g

コレステロール

54mg

炭水化物

糖分

食物繊維

ナトリウム

250mg

カリウム

137mg

最終更新	2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース	FatSecret Platform API

一般的な分量

分量	カロリー
1 切れ（薄切り）（約 5cm x 4cm x 0.3cm）	17
1 枚（スライス、中）（約 5cm x 4cm x 0.6cm）	33
1 切れ（厚切り）（約 5cm x 4cm x 1cm）	50
1 ピース（中）（骨を取り除き、調理後の摂取分）	147
1 人前（1人前あたり85g）	201
1 ピース（大）（骨を取り除き、調理後の摂取分）	232
100 g	237
1/2 鶏肉（骨を取り除き、調理後の摂取分）	709

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