鶏肉（皮なし） (1 ピース（小）（骨と皮を取り除き、調理後の摂取分）)に含まれるカロリーと栄養情報

鶏肉（皮なし） (1 ピース（小）（骨と皮を取り除き、調理後の摂取分）)には38カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 ピース（小）（骨と皮を取り除き、調理後の摂取分）

エネルギー

157 kj

38 kcal

たんぱく質

5.74g

脂質

1.47g

飽和脂肪

0.405g

多価不飽和脂肪

0.335g

一価不飽和脂肪

0.528g

コレステロール

18mg

炭水化物

糖分

食物繊維

ナトリウム

82mg

カリウム

48mg

最終更新	2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース	FatSecret Platform API

一般的な分量

分量	カロリー
1 切れ（薄切り）（約 5cm x 4cm x 0.3cm）	13
1 ピース（小）（骨と皮を取り除き、調理後の摂取分）	38
1 人前（1人前あたり85g）	160
100 g	188

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