黒豆(塩付き、焼き、茹でる)
一般的な分量
カロ
227
脂質
0.93 g
炭水化物
40.78 g
たんぱく質
15.24 g
黒豆(塩付き、焼き、茹でる) (1 カップ)には227カロリー含まれています。
栄養成分
分量
1 カップ
1サービングあたり
エネルギー
950 kj
227 kcal
たんぱく質
15.24g
脂質
0.93g
飽和脂肪
0.239g
多価不飽和脂肪
0.397g
一価不飽和脂肪
0.081g
コレステロール
0mg
炭水化物
40.78g
食物繊維
15g
ナトリウム
408mg
カリウム
611mg
最終更新 2008年 02月 4日 05:07 午前
ソース FatSecret Platform API
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一般的な分量
分量 カロリー
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