Avocadoに含まれるカロリーと栄養情報

栄養成分

分量

100 g

エネルギー

669 kj

160 kcal

たんぱく質

脂質

14.66g

飽和脂肪

2.126g

多価不飽和脂肪

1.816g

一価不飽和脂肪

9.799g

コレステロール

0mg

炭水化物

8.53g

糖分

0.66g

食物繊維

6.7g

ナトリウム

7mg

カリウム

485mg

分量	カロリー
1 スライス	16
100 g	160
1 サービング（1サービングあたり100g）	160
1 カップ、角切り	240
1 個（黒い皮）	277
1 個	322

注意：一部の食品は人によっては摂取が適していない場合があります。ダイエットや食生活の管理を行う前に医師の診断を受けることを強くお勧めいたします。当サイトに記載されている情報は誠意を持ってご提供し正確であると信じていますが、FatSecretは栄養情報を含む情報の正確さを保障することや説明をすることは致しかねますので予めご了承ください。当サービスは自己責任でご利用ください。当サービスの商標権、著作権、その他すべての知的財産はそれぞれの所有者の財産となっています。

最終更新	2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース	FatSecret Platform API

Avocado

一般的な分量

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