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Avocado
Avocado
一般的な分量
1 スライス
100 g
1 サービング(1サービングあたり100g)
1 カップ、角切り
1 個 (黒い皮)
1 個
カロ
277
脂質
25.36 g
炭水化物
14.76 g
たんぱく質
3.46 g
Avocado (1 個 (黒い皮))には277カロリー含まれています。
栄養成分
分量
1 個 (黒い皮)
1サービングあたり
エネルギー
1158 kj
277 kcal
たんぱく質
3.46g
脂質
25.36g
飽和脂肪
3.678g
多価不飽和脂肪
3.142g
一価不飽和脂肪
16.952g
コレステロール
0mg
炭水化物
14.76g
糖分
1.14g
食物繊維
11.6g
ナトリウム
12mg
カリウム
839mg
最終更新
2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース
FatSecret Platform API
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一般的な分量
分量
カロリー
1 スライス
16
100 g
160
1 サービング(1サービングあたり100g)
160
1 カップ、角切り
240
1 個 (黒い皮)
277
1 個
322
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