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Avocado

一般的な分量

カロ

240

脂質

21.99 g

炭水化物

12.8 g

たんぱく質

3 g

Avocado (1 カップ、角切り)には240カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 カップ、角切り

エネルギー

1004 kj

240 kcal

たんぱく質

脂質

21.99g

飽和脂肪

3.189g

多価不飽和脂肪

2.724g

一価不飽和脂肪

14.698g

コレステロール

0mg

炭水化物

12.8g

糖分

0.99g

食物繊維

10g

ナトリウム

10mg

カリウム

728mg

最終更新	2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 スライス	16
100 g	160
1 サービング（1サービングあたり100g）	160
1 カップ、角切り	240
1 個（黒い皮）	277
1 個	322

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