| 分量 | カロリー | |
|---|---|---|
|
ギョーザ
1個 (23g)
|
40 | |
|
コンソメ
小さじ2杯 (5g)
|
12 | |
|
丸鶏がらスープ
小さじ1 (3g)
|
4 | |
|
ぎょうざ
1個 (23g)
|
40 | |
|
豚のあふれる肉汁にXO醬と葱油が香るザ★シュウマイ
1個 (32g)
|
68 | |
|
ピュアセレクト コクうま
大さじ1杯 (15g)
|
36 | |
|
ほんだし
みそ汁1杯分 (1g)
|
2 | |
|
焦がしにんにくのマー油と葱油が香るザ★チャーハン
1/2袋 (300g)
|
539 | |
|
冷凍ギョーザ
1個
|
47 | |
|
コチュジャン
1人前 (5g)
|
11 | |
|
ピュアセレクトマヨネーズ
大さじ1 (15g)
|
110 | |
|
キャノーラ油
大さじ1杯 (14g)
|
126 | |
|
水餃子
1個 (15g)
|
37 | |
|
エビシューマイ
1個 (13g)
|
23 | |
|
塩ゆでえだまめ
100g
|
72 | |
|
オリーブオイル エクストラバージン
大さじ1 (14g)
|
126 | |
|
若鶏から揚げ
100g
|
195 | |
|
香味ペースト
1人前 (4g)
|
19 | |
|
7種野菜コロッケ
1個
|
58 | |
|
鍋キューブ 濃厚白湯
1個 (9g)
|
30 | |
