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イカの脂質

イカのさまざまな種類と分量の栄養情報を下記に表示。

イカの人気のある種類

イカ
	トラ脂肪(g)	一脂肪(g)	多脂肪(g)	飽和脂肪(g)	脂質の合計(g)
100 g	-	0.11	0.52	0.36	1.38
スルメ
	トラ脂肪(g)	一脂肪(g)	多脂肪(g)	飽和脂肪(g)	脂質の合計(g)
100 g	-	0.41	1.99	1.36	5.23
タコ
	トラ脂肪(g)	一脂肪(g)	多脂肪(g)	飽和脂肪(g)	脂質の合計(g)
100 g	-	0.16	0.24	0.23	1.04

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