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サバのカロリー

サバのさまざまな種類と分量の栄養情報を下記に表示。

サバの人気のある種類

サバ
	脂質(g)	炭水化物(g)	たんぱく質(g)	カロ
100 g	9.36	-	19.32	167
大西洋サバ
	脂質(g)	炭水化物(g)	たんぱく質(g)	カロ
100 g	13.89	-	18.60	205
さば缶
	脂質(g)	炭水化物(g)	たんぱく質(g)	カロ
100 g	6.30	-	23.19	156

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サバの炭水化物の合計

サバの脂質の合計

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