ミックスサラダ | ||||
脂質(g) | 炭水化物(g) | たんぱく質(g) | カロ | |
1 カップ、細切り、またはみじん切り | 0.13 | 1.76 | 0.84 | 9 |
100 g | 0.24 | 3.20 | 1.52 | 17 |
レタスのサラダと野菜の盛り合わせ | ||||
脂質(g) | 炭水化物(g) | たんぱく質(g) | カロ | |
1 カップ | 0.11 | 2.32 | 0.55 | 11 |
100 g | 0.15 | 3.14 | 0.74 | 15 |
ポテトサラダ | ||||
脂質(g) | 炭水化物(g) | たんぱく質(g) | カロ | |
100 g | 8.20 | 11.17 | 2.68 | 143 |