ジャムのカロリー
ジャムのさまざまな種類と分量の栄養情報を下記に表示。
ジャムの人気のある種類
ジャム
脂質(g) 炭水化物(g) たんぱく質(g) カロ
1 杯(大さじ) 0.03 13.99 0.11 55
100 g 0.14 66.63 0.54 260
ジャムまたはマーマレード(微糖)
脂質(g) 炭水化物(g) たんぱく質(g) カロ
1 杯(大さじ) 0.04 6.57 0.08 26
100 g 0.21 36.29 0.46 142
マーマレード
脂質(g) 炭水化物(g) たんぱく質(g) カロ
1 杯(大さじ) - 13.26 0.06 49
100 g - 66.30 0.30 246

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