チーズスプレッド | |||||
トラ脂肪(g) | 一脂肪(g) | 多脂肪(g) | 飽和脂肪(g) | 脂質の合計(g) | |
1 杯(大さじ) | - | 0.95 | 0.10 | 2.03 | 3.24 |
100 g | - | 6.22 | 0.62 | 13.33 | 21.23 |
バター | |||||
トラ脂肪(g) | 一脂肪(g) | 多脂肪(g) | 飽和脂肪(g) | 脂質の合計(g) | |
100 g | - | 21.02 | 3.04 | 51.37 | 81.11 |
マーガリン | |||||
トラ脂肪(g) | 一脂肪(g) | 多脂肪(g) | 飽和脂肪(g) | 脂質の合計(g) | |
1 杯(大さじ) | - | 2.91 | 3.53 | 1.44 | 8.46 |
100 g | - | 20.32 | 24.69 | 10.04 | 59.17 |