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タラ
タラのカロリー
タラのさまざまな種類と分量の栄養情報を下記に表示。
タラの人気のある種類
タラ
脂質(g)
炭水化物(g)
たんぱく質(g)
カロ
100 g
10.84
8.25
19.20
211
タラのオーブン焼き、またはタラの網焼き
脂質(g)
炭水化物(g)
たんぱく質(g)
カロ
100 g
3.59
0.41
20.91
122
大西洋タラ
脂質(g)
炭水化物(g)
たんぱく質(g)
カロ
100 g
0.67
-
17.81
82
タラに関連する食品
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サツマイモ
ハドック
ヒラメ
ほうれん草
マグロ
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