トルティーヤのカロリー

トルティーヤのさまざまな種類と分量の栄養情報を下記に表示。

トルティーヤの人気のある種類

トルティーヤ
脂質(g) 炭水化物(g) たんぱく質(g) カロ
100 g 5.30 48.00 7.00 265
全粒粉のトルティーヤ
脂質(g) 炭水化物(g) たんぱく質(g) カロ
1 トルティーヤ 0.45 19.54 3.36 92
100 g 1.30 55.82 9.61 263
コーントルティーヤ
脂質(g) 炭水化物(g) たんぱく質(g) カロ
1 トルティーヤ 0.68 10.71 1.37 52
100 g 2.85 44.64 5.70 218

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