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ブロッコリのカロリー

ブロッコリのさまざまな種類と分量の栄養情報を下記に表示。

ブロッコリの人気のある種類

ブロッコリ
	脂質(g)	炭水化物(g)	たんぱく質(g)	カロ
100 g	0.37	6.64	2.82	34
調理したブロッコリ（調理油なし）
	脂質(g)	炭水化物(g)	たんぱく質(g)	カロ
100 g	0.41	7.14	2.37	35
チャイニーズブロッコリ（かいらん菜）
	脂質(g)	炭水化物(g)	たんぱく質(g)	カロ
100 g	0.72	3.81	1.14	22

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ブロッコリの脂質の合計

ブロッコリのたんぱく質

ブロッコリのナトリウム

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