ヨーグルトの炭水化物

ヨーグルトのさまざまな種類と分量の栄養情報を下記に表示。

ヨーグルトの人気のある種類

プレーンヨーグルト
炭計 (g) 糖分(g) 食物繊維(g) 炭水化物の合計(g)
100 g 7.04 7.04 - 7.04
プレーンヨーグルト(非脂肪)
炭計 (g) 糖分(g) 食物繊維(g) 炭水化物の合計(g)
100 g 7.68 7.68 - 7.68
バニラヨーグルト(低脂肪)
炭計 (g) 糖分(g) 食物繊維(g) 炭水化物の合計(g)
100 g 13.80 13.80 - 13.80

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