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米の炭水化物

米のさまざまな種類と分量の栄養情報を下記に表示。

米の人気のある種類

白米インスタント
	炭計 (g)	糖分(g)	食物繊維(g)	炭水化物の合計(g)
100 g	24.27	-	0.6	24.87
白米（調理済み）
	炭計 (g)	糖分(g)	食物繊維(g)	炭水化物の合計(g)
100 g	27.50	0.05	0.4	27.90
玄米
	炭計 (g)	糖分(g)	食物繊維(g)	炭水化物の合計(g)
100 g	20.98	0.35	1.8	22.78

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米のたんぱく質

米のナトリウム

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