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豆類のカロリー

豆類のさまざまな種類と分量の栄養情報を下記に表示。

豆類の人気のある種類

黒豆
	脂質(g)	炭水化物(g)	たんぱく質(g)	カロ
100 g	0.29	16.56	6.03	91
金時豆（缶詰）
	脂質(g)	炭水化物(g)	たんぱく質(g)	カロ
100 g	0.34	15.59	5.25	85
インゲン豆（缶詰）
	脂質(g)	炭水化物(g)	たんぱく質(g)	カロ
100 g	0.81	15.25	4.86	86

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豆類の炭水化物の合計

豆類の脂質の合計

豆類のたんぱく質

豆類のナトリウム

豆類のコレステロール