豚肉のカロリー
豚肉のさまざまな種類と分量の栄養情報を下記に表示。
豚肉の人気のある種類
豚肉
脂質(g) 炭水化物(g) たんぱく質(g) カロ
100 g 17.04 - 27.34 271
豚ひき肉
脂質(g) 炭水化物(g) たんぱく質(g) カロ
100 g 21.19 - 16.88 263
ポークチョップ
脂質(g) 炭水化物(g) たんぱく質(g) カロ
1 薄切り、または小 (85g、骨付き、生)(骨を取り除き、調理後の摂取分) 6.85 - 13.12 118
100 g 14.57 - 27.91 250

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