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"ローソンいかと5種野菜の包み焼"

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5種具材の根菜きんぴら (ローソン) 1人前 (75g)あたり - カロリー: 59kcal \| 脂質: 0.90g \| 炭水化物: 12.30g \| たんぱく質: 1.40g 類似するアイテム
いかみりん (ローソン) 1袋 (47g)あたり - カロリー: 178kcal \| 脂質: 1.00g \| 炭水化物: 41.30g \| たんぱく質: 0.90g 類似するアイテム
4種緑野菜のごま和え (ローソン) 1人前あたり - カロリー: 67kcal \| 脂質: 2.50g \| 炭水化物: 9.40g \| たんぱく質: 3.30g 類似するアイテム
がんこ漁師の焼いか (ローソン) 1人前 (90g)あたり - カロリー: 113kcal \| 脂質: 2.00g \| 炭水化物: 0.00g \| たんぱく質: 24.00g 類似するアイテム
国産いかの鉄板焼き (ローソン) 1人前 (38g)あたり - カロリー: 97kcal \| 脂質: 1.50g \| 炭水化物: 6.10g \| たんぱく質: 14.90g 類似するアイテム
いか炙り焼き (ローソン) 1食 (80g)あたり - カロリー: 109kcal \| 脂質: 1.10g \| 炭水化物: 5.90g \| たんぱく質: 18.90g 類似するアイテム
ごろごろ野菜のおみそ汁 (ローソン) 1食 (82g)あたり - カロリー: 62kcal \| 脂質: 0.90g \| 炭水化物: 10.20g \| たんぱく質: 3.30g 類似するアイテム
L野菜と春雨の白湯スープ (ローソン) 1パックあたり - カロリー: 276kcal \| 脂質: 12.90g \| 炭水化物: 31.90g \| たんぱく質: 8.20g 類似するアイテム
とうふとわかめのおみそ汁 (ローソン) １食 (21g)あたり - カロリー: 35kcal \| 脂質: 1.30g \| 炭水化物: 3.30g \| たんぱく質: 3.20g 類似するアイテム
プリッと酢いか (33g) (ローソン) 1人前 (33g)あたり - カロリー: 67kcal \| 脂質: 0.80g \| 炭水化物: 6.70g \| たんぱく質: 8.40g 類似するアイテム
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