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"コスモスハム"

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切落し生ハム (丸大食品) 1パック (90g)あたり - カロリー: 143kcal \| 脂質: 5.90g \| 炭水化物: 3.70g \| たんぱく質: 18.70g 類似するアイテム
ハム&4種のチーズ (ローソン) 1人前あたり - カロリー: 275kcal \| 脂質: 13.20g \| 炭水化物: 30.30g \| たんぱく質: 9.50g 類似するアイテム
ハムたまごサンド (セブンイレブン) 1包装あたり - カロリー: 318kcal \| 脂質: 18.30g \| 炭水化物: 26.90g \| たんぱく質: 12.20g 類似するアイテム
ハムたまごチーズマフィン (ミニストップ) 1個あたり - カロリー: 242kcal \| 脂質: 8.60g \| 炭水化物: 32.00g \| たんぱく質: 9.10g 類似するアイテム
肉旨ハムとスモークチーズ (ローソン) 1包装あたり - カロリー: 262kcal \| 脂質: 12.80g \| 炭水化物: 24.30g \| たんぱく質: 13.10g 類似するアイテム
ハムとチキンのクラブハウスサンド (ロイヤルホスト) 1人前あたり - カロリー: 833kcal \| 脂質: 42.20g \| 炭水化物: 83.10g \| たんぱく質: 27.60g 類似するアイテム
石窯バゲットサンド(ハム&チーズ) (ファミリーマート) 1包装あたり - カロリー: 308kcal \| 脂質: 12.40g \| 炭水化物: 37.10g \| たんぱく質: 12.00g 類似するアイテム
ハム&たまごサンド (セブンイレブン) 1包装あたり - カロリー: 233kcal \| 脂質: 13.40g \| 炭水化物: 21.50g \| たんぱく質: 6.70g 類似するアイテム
ハムとチーズのパン (ミニストップ) 1個あたり - カロリー: 345kcal \| 脂質: 18.10g \| 炭水化物: 36.80g \| たんぱく質: 8.80g 類似するアイテム
石窯パリジャン（ハム&チーズ） (ファミリーマート) 1包装あたり - カロリー: 373kcal \| 脂質: 15.20g \| 炭水化物: 45.00g \| たんぱく質: 14.20g 類似するアイテム
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