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"ファミリーマートオクラと蒸し鶏のネバネバサラダ"

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赤と緑とチキンのサンド (ファミリーマート) 1人前あたり - カロリー: 214kcal \| 脂質: 7.00g \| 炭水化物: 25.10g \| たんぱく質: 13.60g 類似するアイテム
しょうが香る鶏ねぎ塩ラーメン (ファミリーマート) 1包装あたり - カロリー: 363kcal \| 脂質: 7.50g \| 炭水化物: 54.10g \| たんぱく質: 19.60g 類似するアイテム
ハーブ鶏ローストチキンパスタサラダ (ファミリーマート) 1包装あたり - カロリー: 267kcal \| 脂質: 5.80g \| 炭水化物: 36.50g \| たんぱく質: 17.20g 類似するアイテム
鶏大根 (ファミリーマート) 100gあたり - カロリー: 86kcal \| 脂質: 3.90g \| 炭水化物: 4.70g \| たんぱく質: 7.90g 類似するアイテム
鶏ネギ！塩 (ファミリーマート) 1包装あたり - カロリー: 268kcal \| 脂質: 18.20g \| 炭水化物: 6.90g \| たんぱく質: 19.70g 類似するアイテム
たんぱく質が摂れる鶏と野菜の和風スープ (ファミリーマート) 1人前あたり - カロリー: 109kcal \| 脂質: 4.80g \| 炭水化物: 2.40g \| たんぱく質: 14.70g 類似するアイテム
ゆず胡椒の国産鶏サラダチキン (ファミリーマート) 100gあたり - カロリー: 100kcal \| 脂質: 1.90g \| 炭水化物: 0.70g \| たんぱく質: 20.30g 類似するアイテム
鶏肉の中華風春雨サラダ (ファミリーマート) 1包装あたり - カロリー: 192kcal \| 脂質: 4.60g \| 炭水化物: 30.50g \| たんぱく質: 7.00g 類似するアイテム
鶏の旨みが決め手のサムゲタン風スープ (ファミリーマート) 1人前あたり - カロリー: 131kcal \| 脂質: 3.10g \| 炭水化物: 14.70g \| たんぱく質: 12.00g 類似するアイテム
もちっと食感の汁なし担々麺 (ファミリーマート) 1食 (350g)あたり - カロリー: 557kcal \| 脂質: 18.60g \| 炭水化物: 84.20g \| たんぱく質: 15.40g 類似するアイテム
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