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"ローソン豚しゃぶサラダでタンパク質を摂ろう！"

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半熟玉子ぶっかけうどん (ローソン) 1人前あたり - カロリー: 567kcal \| 脂質: 17.70g \| 炭水化物: 86.70g \| たんぱく質: 16.40g 類似するアイテム
MCTオイルが摂れる　しらすと新生姜 (ローソン) 1人前あたり - カロリー: 179kcal \| 脂質: 3.30g \| 炭水化物: 35.50g \| たんぱく質: 5.10g 類似するアイテム
ローソン玉子と蒸し鶏のサラダ (ローソン) 1人前あたり - カロリー: 63kcal \| 脂質: 2.00g \| 炭水化物: 3.00g \| たんぱく質: 9.20g 類似するアイテム
豚汁 (ローソン) 1袋 (230g)あたり - カロリー: 90kcal \| 脂質: 3.90g \| 炭水化物: 10.40g \| たんぱく質: 4.40g 類似するアイテム
蒸し鶏と彩り野菜サラダ (ローソン) 1食あたり - カロリー: 46kcal \| 脂質: 0.40g \| 炭水化物: 3.30g \| たんぱく質: 8.30g 類似するアイテム
蒸し鶏とシャキシャキ大根のサラダ (ローソン) 1人前 (85g)あたり - カロリー: 110kcal \| 脂質: 7.10g \| 炭水化物: 8.00g \| たんぱく質: 4.90g 類似するアイテム
根菜とナッツの香ばしサラダ (ローソン) 1人前あたり - カロリー: 151kcal \| 脂質: 11.50g \| 炭水化物: 10.50g \| たんぱく質: 3.70g 類似するアイテム
金平そぼろ炒めと豆腐のサラダ (ローソン) 1人前あたり - カロリー: 112kcal \| 脂質: 5.20g \| 炭水化物: 10.10g \| たんぱく質: 7.90g 類似するアイテム
でか焼鳥鶏むねの海苔と柚子こしょう巻き (ローソン) 100gあたり - カロリー: 117kcal \| 脂質: 5.00g \| 炭水化物: 4.00g \| たんぱく質: 13.90g 類似するアイテム
うましおポテト(ノンフライ) (ローソン) 1カップ (30g)あたり - カロリー: 126kcal \| 脂質: 2.80g \| 炭水化物: 23.00g \| たんぱく質: 2.00g 類似するアイテム
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