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1 カップあたり - カロリー: 92kcal | 脂質: 0.07g | 炭水化物: 23.83g | たんぱく質: 1.54g

100 gあたり - カロリー: 61kcal | 脂質: 0.1g | 炭水化物: 16.19g | たんぱく質: 0.45g

100gあたり - カロリー: 337kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 83.30g | たんぱく質: 1.30g

1袋 (55g)あたり - カロリー: 247kcal | 脂質: 8.30g | 炭水化物: 37.70g | たんぱく質: 5.40g

1 カップ （1サービング）あたり - カロリー: 183kcal | 脂質: 0.99g | 炭水化物: 43.58g | たんぱく質: 4.06g

100 gあたり - カロリー: 17kcal | 脂質: 0.38g | 炭水化物: 2.76g | たんぱく質: 1.72g

1食 (30g)あたり - カロリー: 152kcal | 脂質: 10.00g | 炭水化物: 12.30g | たんぱく質: 3.30g

100gあたり - カロリー: 488kcal | 脂質: 21.10g | 炭水化物: 69.00g | たんぱく質: 5.40g

1 杯あたり - カロリー: 278kcal | 脂質: 0.46g | 炭水化物: 62.09g | たんぱく質: 6.18g

その他の量: 1 人前（1人前あたり200g） - 232kcal, 100 g - 116kcal, もっと...

1食分 (76g)あたり - カロリー: 329kcal | 脂質: 12.80g | 炭水化物: 44.90g | たんぱく質: 8.50g