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"朝食りんごヨーグルト (75g)"

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ミルクチョコレートでコーティングされたレーズン 100 gあたり - カロリー: 390kcal \| 脂質: 14.8g \| 炭水化物: 68.3g \| たんぱく質: 4.1g その他の量: 1 カップ - 702kcal, 10 ピース - 39kcal, もっと... 類似するアイテム
はちみつ 100 gあたり - カロリー: 304kcal \| 脂質: 0.0g \| 炭水化物: 82.4g \| たんぱく質: 0.3g その他の量: 1 杯（大さじ） - 64kcal, 1 パック（15g） - 43kcal, もっと... 類似するアイテム
クスクス（調理済み） 100 gあたり - カロリー: 112kcal \| 脂質: 0.16g \| 炭水化物: 23.22g \| たんぱく質: 3.79g 類似するアイテム
白米（長粒、調理済み） 100 gあたり - カロリー: 130kcal \| 脂質: 0.28g \| 炭水化物: 28.17g \| たんぱく質: 2.69g 類似するアイテム
白米（短粒、調理済み） 100 gあたり - カロリー: 130kcal \| 脂質: 0.19g \| 炭水化物: 28.73g \| たんぱく質: 2.36g 類似するアイテム
乾燥全粒粉のパスタ 100 gあたり - カロリー: 348kcal \| 脂質: 1.4g \| 炭水化物: 75.03g \| たんぱく質: 14.63g 類似するアイテム
フレンチトースト　バター付き 2 スライスあたり - カロリー: 356kcal \| 脂質: 18.76g \| 炭水化物: 36.04g \| たんぱく質: 10.34g 類似するアイテム
ステーキのサンドイッチ 1 サンドイッチあたり - カロリー: 459kcal \| 脂質: 14.08g \| 炭水化物: 51.96g \| たんぱく質: 30.33g 類似するアイテム
トウモロコシ　（芯の付いたままバター付き） 1 トウモロコシの穂あたり - カロリー: 155kcal \| 脂質: 3.43g \| 炭水化物: 31.94g \| たんぱく質: 4.47g 類似するアイテム
鶏のから揚げ 4 ピースあたり - カロリー: 190kcal \| 脂質: 12.04g \| 炭水化物: 10.44g \| たんぱく質: 9.98g 類似するアイテム
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