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明太子
100 gあたり - カロリー: 126kcal | 脂質: 3.63g | 炭水化物: 0.84g | たんぱく質: 23.54g
その他の量:
1 個 - 44kcal, 1 人前(1人前あたり35g) - 44kcal, もっと...
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明太子パスタ
100 gあたり - カロリー: 160kcal | 脂質: 3.01g | 炭水化物: 26.26g | たんぱく質: 7.07g
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ビスケット(低脂肪)
1 ビスケット (直径5cm)あたり - カロリー: 59kcal | 脂質: 1.04g | 炭水化物: 10.95g | たんぱく質: 1.54g
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クリームチーズ(低脂肪)
1 杯(大さじ)あたり - カロリー: 35kcal | 脂質: 2.64g | 炭水化物: 1.05g | たんぱく質: 1.59g
その他の量:
1 カップ - 554kcal, 1 杯(大さじ、ホイップした) - 23kcal, 1 ポンド - 1048kcal, もっと...
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牛乳(低脂肪2%、成分調整)
1 カップあたり - カロリー: 122kcal | 脂質: 4.81g | 炭水化物: 11.42g | たんぱく質: 8.05g
その他の量:
100 g - 50kcal, 100 ml - 52kcal, もっと...
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