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"ICA ハム"

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生ハムとカマンベールのカスクート (セブンイレブン) 1人前あたり - カロリー: 296kcal \| 脂質: 13.80g \| 炭水化物: 29.80g \| たんぱく質: 14.20g 類似するアイテム
ハムと玉子のミックスサンド (大黒天物産) 1包装あたり - カロリー: 499kcal \| 脂質: 28.50g \| 炭水化物: 40.00g \| たんぱく質: 20.00g 類似するアイテム
ダブル　ハム＆マリボーチーズ　石窯フィローネ (スターバックス) 1人前あたり - カロリー: 441kcal \| 脂質: 20.20g \| 炭水化物: 38.20g \| たんぱく質: 28.30g 類似するアイテム
燻製もも生ハム (ファミリーマート) 1包装 (37g)あたり - カロリー: 66kcal \| 脂質: 3.00g \| 炭水化物: 1.10g \| たんぱく質: 8.70g 類似するアイテム
スモークチキンとベーコン&野菜とハム (ファミリーマート) 1包装あたり - カロリー: 395kcal \| 脂質: 19.00g \| 炭水化物: 41.60g \| たんぱく質: 15.90g 類似するアイテム
生ハム&ソフトサラミ　バジルマヨネーズソース仕立て (セブンイレブン) 1人前あたり - カロリー: 282kcal \| 脂質: 14.80g \| 炭水化物: 23.10g \| たんぱく質: 15.00g 類似するアイテム
高リコピントマトと生ハムのバジルパスタサラダ (セブンイレブン) 1個あたり - カロリー: 365kcal \| 脂質: 17.60g \| 炭水化物: 43.20g \| たんぱく質: 10.90g 類似するアイテム
たまごとハムのサンド (ファミリーマート) 1包装あたり - カロリー: 395kcal \| 脂質: 17.50g \| 炭水化物: 40.20g \| たんぱく質: 18.80g 類似するアイテム
ポテトとハムの野菜サラダ (ファミリーマート) 1食あたり - カロリー: 116kcal \| 脂質: 4.20g \| 炭水化物: 14.70g \| たんぱく質: 4.70g 類似するアイテム
生ハム切り落とし (カルディ) 100gあたり - カロリー: 110kcal \| 脂質: 2.00g \| 炭水化物: 2.10g \| たんぱく質: 20.90g 類似するアイテム
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