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七面鳥の胸肉と皮(加熱調理、ロースト)
100 gあたり - カロリー: 189kcal | 脂質: 7.41g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 28.71g
その他の量:
1 単位 (450gの七面鳥からの摂取分) - 212kcal, 1/2 切れ 胸肉、骨と皮を取り除く - 1633kcal, 1 ポンド - 857kcal, もっと...
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ダチョウのひき肉
100 gあたり - カロリー: 165kcal | 脂質: 8.7g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 20.22g
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チキンベジタブルスープ(缶詰と同量の水)
1 カップ (240ml)あたり - カロリー: 75kcal | 脂質: 2.84g | 炭水化物: 8.58g | たんぱく質: 3.62g
その他の量:
1 缶 (300g)加工食品 - 182kcal, 100 g - 31kcal, 100 ml - 32kcal, もっと...
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ビーツ
100 gあたり - カロリー: 43kcal | 脂質: 0.17g | 炭水化物: 9.56g | たんぱく質: 1.61g
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ビーフ、チーズ、レタス入りソフトタコス
1 タコスあたり - カロリー: 257kcal | 脂質: 11.65g | 炭水化物: 23.57g | たんぱく質: 13.47g
その他の量:
1 サービング(1サービングあたり92g) - 257kcal, 1 カップ - 307kcal, 100 g - 279kcal, もっと...
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カッテージチーズ(低脂肪乳2%)
100 gあたり - カロリー: 90kcal | 脂質: 1.93g | 炭水化物: 3.63g | たんぱく質: 13.74g
その他の量:
1 カップ (パックしていない) - 203kcal, 1 ポンド - 408kcal, もっと...
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