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けんちん汁
1 杯あたり - カロリー: 169kcal | 脂質: 9.03g | 炭水化物: 14.50g | たんぱく質: 7.84g
その他の量:
1 人前(1人前あたり240g) - 169kcal, 100 g - 70kcal, もっと...
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うずらの卵
100 gあたり - カロリー: 158kcal | 脂質: 11.09g | 炭水化物: 0.41g | たんぱく質: 13.05g
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オーツ麦のふすま
100 gあたり - カロリー: 246kcal | 脂質: 7.03g | 炭水化物: 66.22g | たんぱく質: 17.3g
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