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1人前 (20g)あたり - カロリー: 41kcal | 脂質: 2.10g | 炭水化物: 2.30g | たんぱく質: 3.10g

1人前あたり - カロリー: 173kcal | 脂質: 7.70g | 炭水化物: 20.20g | たんぱく質: 5.70g

100gあたり - カロリー: 34kcal | 脂質: 0.90g | 炭水化物: 5.40g | たんぱく質: 1.10g

1パック (41g)あたり - カロリー: 67kcal | 脂質: 3.00g | 炭水化物: 5.30g | たんぱく質: 5.90g

100 gあたり - カロリー: 337kcal | 脂質: 1.06g | 炭水化物: 61.29g | たんぱく質: 22.53g

その他の量: 1 カップ - 620kcal, 1 杯（大さじ） - 41kcal, もっと...

100 gあたり - カロリー: 86kcal | 脂質: 0.81g | 炭水化物: 15.25g | たんぱく質: 4.86g

100 gあたり - カロリー: 338kcal | 脂質: 3.39g | 炭水化物: 7.36g | たんぱく質: 80.69g

100gあたり - カロリー: 54kcal | 脂質: 2.60g | 炭水化物: 2.50g | たんぱく質: 5.40g

100gあたり - カロリー: 87kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 21.40g | たんぱく質: 0.40g

1 枚あたり - カロリー: 88kcal | 脂質: 1.26g | 炭水化物: 10.02g | たんぱく質: 8.23g

その他の量: 1 サービング（1サービングあたり130g） - 176kcal, 100 g - 136kcal, もっと...