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"そばめし"
2001件のうち191-200件を表示
冷しとろろそば
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 307kcal | 脂質: 2.20g | 炭水化物: 58.80g | たんぱく質: 14.10g
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紅鮭と青しそ菜めし
(セブンイレブン)
1パックあたり - カロリー: 318kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 64.40g | たんぱく質: 10.80g
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えびそば
(菊水)
1人前 (110g)あたり - カロリー: 432kcal | 脂質: 12.00g | 炭水化物: 65.50g | たんぱく質: 15.00g
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焼きそば
(日清)
100gあたり - カロリー: 490kcal | 脂質: 22.80g | 炭水化物: 61.60g | たんぱく質: 9.70g
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きつねそば
(富士そば)
1食あたり - カロリー: 560kcal | 脂質: 16.10g | 炭水化物: 78.10g | たんぱく質: 23.30g
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炙りしめさば
(はま寿司)
1人前あたり - カロリー: 125kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 0.00g
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乾燥焼きしたアーモンド(加塩)
100 gあたり - カロリー: 597kcal | 脂質: 52.83g | 炭水化物: 19.29g | たんぱく質: 22.09g
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油そば
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 694kcal | 脂質: 18.40g | 炭水化物: 99.90g | たんぱく質: 32.50g
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大豆(塩なし、焼く、茹でる)
100 gあたり - カロリー: 173kcal | 脂質: 8.97g | 炭水化物: 9.93g | たんぱく質: 16.64g
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かけそば
(テーブルマーク)
1食 (128g)あたり - カロリー: 263kcal | 脂質: 2.00g | 炭水化物: 50.10g | たんぱく質: 11.10g
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