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"セブンイレブン オイルごと使える オリーブオイルさば "
1000件のうち21-30件を表示
さば煮付
(セブンイレブン)
1缶あたり - カロリー: 330kcal | 脂質: 25.50g | 炭水化物: 6.90g | たんぱく質: 18.10g
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小松菜とエリンギのごま和え
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 100kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 2.00g | たんぱく質: 1.00g
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揚げささみのレモンソース和え
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 203kcal | 脂質: 7.40g | 炭水化物: 14.40g | たんぱく質: 20.00g
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ざるそば
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 338kcal | 脂質: 2.70g | 炭水化物: 66.20g | たんぱく質: 15.20g
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一膳ごはん 炙り焼きさばとだしめし
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 346kcal | 脂質: 8.30g | 炭水化物: 58.70g | たんぱく質: 10.30g
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一膳ごはん 直火焼きさばとだしめし
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 312kcal | 脂質: 5.10g | 炭水化物: 56.50g | たんぱく質: 11.30g
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まるごとわかめスープ
(セブンイレブン)
1袋 (6g)あたり - カロリー: 19kcal | 脂質: 0.90g | 炭水化物: 2.30g | たんぱく質: 1.10g
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いんげんとブロッコリーのごま和え
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 93kcal | 脂質: 4.40g | 炭水化物: 10.50g | たんぱく質: 5.10g
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さばの塩焼
(セブンイレブン)
100gあたり - カロリー: 303kcal | 脂質: 26.30g | 炭水化物: 1.00g | たんぱく質: 15.50g
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さば味噌煮
(セブンイレブン)
1缶 (150g)あたり - カロリー: 373kcal | 脂質: 26.50g | 炭水化物: 14.30g | たんぱく質: 19.20g
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