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"テーブルマーク チキンのふんわり卵つつみ焼き"
1000件のうち21-30件を表示
ふっくらごはん
(テーブルマーク)
1食 (180g)あたり - カロリー: 248kcal | 脂質: 0.70g | 炭水化物: 55.80g | たんぱく質: 4.70g
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鍋焼うどん
(テーブルマーク)
1食 (315g)あたり - カロリー: 468kcal | 脂質: 11.00g | 炭水化物: 77.50g | たんぱく質: 14.80g
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焼おにぎり
(テーブルマーク)
1個 (70g)あたり - カロリー: 126kcal | 脂質: 0.80g | 炭水化物: 27.40g | たんぱく質: 2.20g
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丹念仕込み 本場さぬきうどん
(テーブルマーク)
1食 (180g)あたり - カロリー: 258kcal | 脂質: 0.90g | 炭水化物: 56.30g | たんぱく質: 6.10g
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れんこんはさみ揚げ
(テーブルマーク)
1個 (35g)あたり - カロリー: 74kcal | 脂質: 3.60g | 炭水化物: 8.20g | たんぱく質: 2.10g
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黒胡椒チキン
(テーブルマーク)
1人前 (17g)あたり - カロリー: 25kcal | 脂質: 0.80g | 炭水化物: 2.00g | たんぱく質: 2.50g
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お米屋さんのたきたてごはん
(テーブルマーク)
1パック (200g)あたり - カロリー: 301kcal | 脂質: 0.60g | 炭水化物: 69.00g | たんぱく質: 5.00g
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とろ〜りたこ焼
(テーブルマーク)
1人前 (190g)あたり - カロリー: 292kcal | 脂質: 10.60g | 炭水化物: 39.10g | たんぱく質: 10.10g
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やわらかごはん
(テーブルマーク)
100gあたり - カロリー: 130kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 30.00g | たんぱく質: 1.90g
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国産若鶏と大葉の味噌焼き
(テーブルマーク)
1個 (17g)あたり - カロリー: 39kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 3.20g | たんぱく質: 2.20g
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