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1 カップあたり - カロリー: 120kcal | 脂質: 4.68g | 炭水化物: 14.23g | たんぱく質: 6.74g

その他の量: 100 g - 49kcal, 100 ml - 51kcal, もっと...

1人前 (180g)あたり - カロリー: 138kcal | 脂質: 5.70g | 炭水化物: 15.70g | たんぱく質: 5.90g

100 gあたり - カロリー: 61kcal | 脂質: 3.25g | 炭水化物: 4.66g | たんぱく質: 3.47g

その他の量: 1 カップ （240ml） - 149kcal, 1/2 容器入り （112g） - 69kcal, もっと...

1皿分 (18g)あたり - カロリー: 93kcal | 脂質: 6.20g | 炭水化物: 7.90g | たんぱく質: 1.30g

1人前 (250g)あたり - カロリー: 196kcal | 脂質: 7.80g | 炭水化物: 25.00g | たんぱく質: 6.50g

1 カップあたり - カロリー: 138kcal | 脂質: 4.87g | 炭水化物: 13.51g | たんぱく質: 9.72g

1 カップあたり - カロリー: 83kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 12.15g | たんぱく質: 8.26g

その他の量: 100 g - 34kcal, 100 ml - 35kcal, もっと...

1人前あたり - カロリー: 148kcal | 脂質: 7.60g | 炭水化物: 16.50g | たんぱく質: 3.40g

100 gあたり - カロリー: 83kcal | 脂質: 0.57g | 炭水化物: 17.53g | たんぱく質: 1.92g

100 mlあたり - カロリー: 54kcal | 脂質: 1.99g | 炭水化物: 5.10g | たんぱく質: 4.64g

その他の量: 1 カップ - 127kcal, 100 g - 52kcal, もっと...