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黒豆 (ヤオコー)
100gあたり - カロリー: 215kcal | 脂質: 3.90g | 炭水化物: 37.70g | たんぱく質: 9.60g
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もめん豆腐 (ヤオコー)
1パック (300g)あたり - カロリー: 276kcal | 脂質: 16.80g | 炭水化物: 7.50g | たんぱく質: 24.00g
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ちくわ (ヤオコー)
1人前 (26g)あたり - カロリー: 27kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 3.30g | たんぱく質: 2.90g
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