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1食 (16g)あたり - カロリー: 65kcal | 脂質: 2.00g | 炭水化物: 11.00g | たんぱく質: 0.90g

1個あたり - カロリー: 211kcal | 脂質: 15.00g | 炭水化物: 15.70g | たんぱく質: 3.20g

100 gあたり - カロリー: 274kcal | 脂質: 12.7g | 炭水化物: 35.5g | たんぱく質: 5.5g

100 gあたり - カロリー: 92kcal | 脂質: 0.62g | 炭水化物: 19.94g | たんぱく質: 3.38g

その他の量: 1 カップ - 155kcal, 1 ポンド - 417kcal, もっと...

1個あたり - カロリー: 276kcal | 脂質: 17.10g | 炭水化物: 26.30g | たんぱく質: 3.80g

1 個あたり - カロリー: 104kcal | 脂質: 0.66g | 炭水化物: 22.35g | たんぱく質: 2.18g

100 gあたり - カロリー: 364kcal | 脂質: 0.98g | 炭水化物: 76.31g | たんぱく質: 10.33g

100 gあたり - カロリー: 174kcal | 脂質: 5.05g | 炭水化物: 29.92g | たんぱく質: 2.12g

1 トウモロコシの穂あたり - カロリー: 155kcal | 脂質: 3.43g | 炭水化物: 31.94g | たんぱく質: 4.47g

100 gあたり - カロリー: 468kcal | 脂質: 22.6g | 炭水化物: 62.4g | たんぱく質: 7.2g

その他の量: 1 大 （直径17cm） - 98kcal, 1 中 （直径約13cm） - 62kcal, 1 個（ミニ） （直径7.5cm） - 23kcal, もっと...