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"コスモスハム"

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たっぷりハムとたまご (セブンイレブン) 1人前あたり - カロリー: 373kcal \| 脂質: 23.20g \| 炭水化物: 27.00g \| たんぱく質: 15.30g 類似するアイテム
ひとくちサンド（ハム&たまご） (セブンイレブン) 1人前あたり - カロリー: 362kcal \| 脂質: 20.50g \| 炭水化物: 31.20g \| たんぱく質: 14.30g 類似するアイテム
雑穀入りパン　ハム＆たまご (セブンイレブン) 1包装あたり - カロリー: 235kcal \| 脂質: 13.70g \| 炭水化物: 21.00g \| たんぱく質: 7.40g 類似するアイテム
おとなのベビーチーズ生ハム入り (ロルフ) 1個 (15g)あたり - カロリー: 46kcal \| 脂質: 3.70g \| 炭水化物: 0.20g \| たんぱく質: 2.90g 類似するアイテム
しっとり生地のハム＆マヨパン (ローソン) 1個あたり - カロリー: 173kcal \| 脂質: 9.10g \| 炭水化物: 18.30g \| たんぱく質: 4.70g 類似するアイテム
具たっぷりハムたまご (ローソン) 100gあたり - カロリー: 387kcal \| 脂質: 24.00g \| 炭水化物: 29.30g \| たんぱく質: 14.40g 類似するアイテム
ゆでたまごとハムのミニサラダ (バロー) 1包装あたり - カロリー: 56kcal \| 脂質: 2.90g \| 炭水化物: 4.80g \| たんぱく質: 4.50g 類似するアイテム
ひとくちサンド　ハムたまご (セブンイレブン) 1人前あたり - カロリー: 341kcal \| 脂質: 18.60g \| 炭水化物: 31.50g \| たんぱく質: 13.40g 類似するアイテム
生ハムと高リコピントマトの冷製パスタ (セブンイレブン) 1人前あたり - カロリー: 412kcal \| 脂質: 15.00g \| 炭水化物: 56.50g \| たんぱく質: 15.70g 類似するアイテム
北海道産ポテトとハムのサラダ (ファミリーマート) 1包装あたり - カロリー: 100kcal \| 脂質: 4.90g \| 炭水化物: 12.40g \| たんぱく質: 2.90g 類似するアイテム
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