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ラム肉
100 gあたり - カロリー: 292kcal | 脂質: 20.77g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 24.32g
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もち米ケーキ
100 gあたり - カロリー: 186kcal | 脂質: 0.34g | 炭水化物: 37.62g | たんぱく質: 7.82g
その他の量:
1 立方インチ - 38kcal, 1 サービング(1サービングあたり16g) - 30kcal, 1 ピース - 30kcal, もっと...
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鶏肉のミートボール
1 中あたり - カロリー: 45kcal | 脂質: 1.57g | 炭水化物: 1.94g | たんぱく質: 5.43g
その他の量:
1 個 - 11kcal, 1 小 - 22kcal, 1 大 - 67kcal, もっと...
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豚肉炒め
100 gあたり - カロリー: 115kcal | 脂質: 6.68g | 炭水化物: 4.17g | たんぱく質: 9.78g
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鹿肉のシチュー
100 gあたり - カロリー: 190kcal | 脂質: 3.93g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 36.08g
その他の量:
1 オンス(骨なし、調理済み) - 54kcal, 1 カップ、ダイスカット - 266kcal, 1 立方インチ、骨なし - 34kcal, もっと...
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ラム肉のカレー
1 カップあたり - カロリー: 257kcal | 脂質: 13.83g | 炭水化物: 3.71g | たんぱく質: 28.23g
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ラムチョップ(赤身のみ食べた場合)
100 gあたり - カロリー: 215kcal | 脂質: 10.48g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 28.17g
その他の量:
1 オンス(骨付き、生、赤身のみ) (骨を取り除き、調理後の摂取分) - 34kcal, 1 オンス(骨付き、調理済み、赤身のみ) (骨を取り除いた後の摂取分) - 45kcal, 1 人前(1人前あたり78g) - 168kcal, もっと...
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信玄餅
1 個あたり - カロリー: 188kcal | 脂質: 0.13g | 炭水化物: 45.46g | たんぱく質: 1.56g
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牛肉または豚肉のミートローフ
100 gあたり - カロリー: 191kcal | 脂質: 10.42g | 炭水化物: 6.43g | たんぱく質: 16.73g
その他の量:
1 大きいミートボール - 80kcal, 1 カップ - 267kcal, 1 切れ(小、または薄切り) - 164kcal, もっと...
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野菜と肉、鶏肉、魚のサンドイッチラップ
1 サンドイッチあたり - カロリー: 547kcal | 脂質: 22.03g | 炭水化物: 55.90g | たんぱく質: 29.64g
その他の量:
1 人前 (1人前あたり240g) - 547kcal, 100 g - 228kcal, もっと...
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