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R-1ドリンクタイプ
(明治)
1本 (112g)あたり - カロリー: 76kcal | 脂質: 0.67g | 炭水化物: 13.90g | たんぱく質: 3.60g
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R-1ヨーグルト
(明治)
1個 (112g)あたり - カロリー: 89kcal | 脂質: 3.40g | 炭水化物: 10.80g | たんぱく質: 3.90g
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ソイジョイ 2種のアップル
(大塚製薬)
1本 (30g)あたり - カロリー: 133kcal | 脂質: 7.00g | 炭水化物: 15.20g | たんぱく質: 4.50g
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ブルガリアヨーグルト脂肪 ゼロ ブルーベリー&3種のベリー
(明治)
1カップ (180g)あたり - カロリー: 118kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 21.90g | たんぱく質: 7.70g
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1日分の野菜サラダ
(ファミリーマート)
1食あたり - カロリー: 132kcal | 脂質: 2.10g | 炭水化物: 15.30g | たんぱく質: 12.80g
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1本満足バー チョコバナナケーキ
(アサヒフードアンドヘルスケア)
1本 (41g)あたり - カロリー: 182kcal | 脂質: 8.50g | 炭水化物: 23.00g | たんぱく質: 2.10g
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1日分の食物繊維
(日清シスコ)
1食分 (50g)あたり - カロリー: 165kcal | 脂質: 2.30g | 炭水化物: 40.80g | たんぱく質: 4.50g
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1日分のビタミン
(ハウスウェルネス)
1缶 (190ml)あたり - カロリー: 35kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 9.00g | たんぱく質: 0.00g
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3色パン
(山崎製パン)
1個あたり - カロリー: 401kcal | 脂質: 11.60g | 炭水化物: 63.80g | たんぱく質: 10.40g
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R-1 ドリンクタイプ
(明治)
1本 (112g)あたり - カロリー: 76kcal | 脂質: 0.67g | 炭水化物: 13.90g | たんぱく質: 3.60g
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