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米粉 (日本製粉)
100gあたり - カロリー: 356kcal | 脂質: 0.70g | 炭水化物: 81.90g | たんぱく質: 6.00g
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乾燥全粒粉のパスタ
100 gあたり - カロリー: 348kcal | 脂質: 1.4g | 炭水化物: 75.03g | たんぱく質: 14.63g
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穀物パンのトースト
1 スライスあたり - カロリー: 65kcal | 脂質: 0.98g | 炭水化物: 12.10g | たんぱく質: 2.62g
その他の量:
1 スライス(大) - 79kcal, 100 g - 272kcal, もっと...
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白い小麦粉
100 gあたり - カロリー: 364kcal | 脂質: 0.98g | 炭水化物: 76.31g | たんぱく質: 10.33g
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粉砂糖
100 gあたり - カロリー: 389kcal | 脂質: 0.1g | 炭水化物: 99.6g | たんぱく質: 0.0g
その他の量:
1 杯(大さじ、ふるいにかけてない) - 31kcal, 1 杯(小さじ) - 10kcal, もっと...
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自家製グラノーラ
100 gあたり - カロリー: 490kcal | 脂質: 24.36g | 炭水化物: 52.95g | たんぱく質: 14.87g
その他の量:
1 サービング(1サービングあたり61g) - 299kcal, 1 カップ - 598kcal, もっと...
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