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小麦粉のトルティーヤ
1 トルティーヤ (直径約10cm)あたり - カロリー: 41kcal | 脂質: 1.01g | 炭水化物: 6.68g | たんぱく質: 1.08g
その他の量:
1 インチ(表面) - 3kcal, 1 小 (直径約15cm) - 94kcal, 1 トルティーヤ (直径約30cm) - 356kcal, もっと...
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大麦(調理済み)
100 gあたり - カロリー: 123kcal | 脂質: 0.44g | 炭水化物: 28.22g | たんぱく質: 2.26g
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ライ麦パンのトースト
1 枚(標準スライス)あたり - カロリー: 68kcal | 脂質: 0.86g | 炭水化物: 12.74g | たんぱく質: 2.26g
その他の量:
1 枚(標準スライス、パンの耳を食べない場合) - 31kcal, 1 サービング(1サービングあたり24g) - 68kcal, 1 枚(スライス、大) - 82kcal, もっと...
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豚タン
100 gあたり - カロリー: 225kcal | 脂質: 17.2g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 16.3g
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豚もも肉の薄切り(脂肪分約11%)
100 gあたり - カロリー: 163kcal | 脂質: 8.6g | 炭水化物: 3.83g | たんぱく質: 16.6g
その他の量:
1 サービング(1サービングあたり2スライス入り) - 91kcal, 1 スライス - 46kcal, もっと...
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豚もも肉のミンチ
100 gあたり - カロリー: 263kcal | 脂質: 20.68g | 炭水化物: 1.85g | たんぱく質: 16.28g
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七面鳥の胸肉
100 gあたり - カロリー: 104kcal | 脂質: 1.66g | 炭水化物: 4.21g | たんぱく質: 17.07g
その他の量:
1 人前 - 34kcal, 1 スライス (9cm角、170gパッケージあたり8スライス入り) - 22kcal, もっと...
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