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あえるパスタソース 3種のチーズクリーム
(キューピー )
1食分 (70g)あたり - カロリー: 155kcal | 脂質: 13.90g | 炭水化物: 5.70g | たんぱく質: 1.80g
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鶏の唐揚げ(3個)
(デニーズ)
1人前あたり - カロリー: 197kcal | 脂質: 8.60g | 炭水化物: 14.90g | たんぱく質: 15.40g
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THE GREEK YOGURT 砂糖0
(明治)
1個 (100g)あたり - カロリー: 55kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 6.20g | たんぱく質: 9.20g
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まるごと野菜 6種野菜の鶏だし白湯スープ
(明治)
1人前 (200g)あたり - カロリー: 55kcal | 脂質: 2.00g | 炭水化物: 9.60g | たんぱく質: 0.80g
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シンサ6 プロテインクリスプ 塩タフィープレッツェル味
(BSN)
1包装 (57g)あたり - カロリー: 240kcal | 脂質: 7.00g | 炭水化物: 24.00g | たんぱく質: 20.00g
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おどろき麺0 濃厚豚骨煮干し麺
(アサヒグループ食品)
1杯 (18g)あたり - カロリー: 58kcal | 脂質: 2.00g | 炭水化物: 9.30g | たんぱく質: 2.30g
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3種のサラダ ポテトサラダ
(ニチレイ)
1カップ (19g)あたり - カロリー: 34kcal | 脂質: 2.00g | 炭水化物: 3.40g | たんぱく質: 0.60g
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6つのほうれん草小鉢 バター炒め
(アクリ)
1カップ (15g)あたり - カロリー: 18kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 1.40g | たんぱく質: 0.80g
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本仕込レーズン食パン6枚スライス
(フジパン)
1枚あたり - カロリー: 183kcal | 脂質: 2.90g | 炭水化物: 34.40g | たんぱく質: 4.80g
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生乳ヨーグルト クリーミー脂肪0
(小岩井乳業)
100gあたり - カロリー: 48kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 7.10g | たんぱく質: 4.80g
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