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ぶどう（アメリカブドウ、巨峰）
100 gあたり - カロリー: 67kcal | 脂質: 0.35g | 炭水化物: 17.15g | たんぱく質: 0.63g
その他の量:
1 カップ - 62kcal, 1 房 - 2kcal, もっと...
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カレイのオーブン焼きまたは網焼き
100 gあたり - カロリー: 133kcal | 脂質: 4.24g | 炭水化物: 0.41g | たんぱく質: 22.00g
その他の量:
1 人前（1人前あたり85g） - 113kcal, 1 切り身 （16cm x 9cm x 2cm） - 173kcal, もっと...
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ブリの照り焼き
100 gあたり - カロリー: 184kcal | 脂質: 11.60g | 炭水化物: 2.13g | たんぱく質: 15.64g
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豚肉の生姜焼き
100 gあたり - カロリー: 210kcal | 脂質: 14.91g | 炭水化物: 4.07g | たんぱく質: 13.55g
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ぶりの塩焼き
100 gあたり - カロリー: 251kcal | 脂質: 17.49g | 炭水化物: 0.64g | たんぱく質: 21.32g
その他の量:
1 切れ - 226kcal, 1 人前（1人前あたり90g） - 226kcal, もっと...
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