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鶏胸肉(皮なし)
100 gあたり - カロリー: 109kcal | 脂質: 1.49g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 22.34g
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フライドポテトの皮とチーズとベーコン
1 皮(中サイズから) (直径5.5cm-7.5cm、生)あたり - カロリー: 167kcal | 脂質: 7.91g | 炭水化物: 18.14g | たんぱく質: 6.03g
その他の量:
1 注文 (半等分10個) - 1667kcal, 1 皮(大サイズから) (直径7.5cm - 10.5cm、生) - 278kcal, 1 皮(小サイズから) (直径4.5cm -6cm、生) - 139kcal, もっと...
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鶏のドラムスティック肉(皮なし)
100 gあたり - カロリー: 171kcal | 脂質: 5.61g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 28.05g
その他の量:
1 小 (骨と皮を取り除き、調理後の摂取分) - 55kcal, 1 中 (骨と皮を取り除き、調理後の摂取分) - 72kcal, 1 大 (骨と皮を取り除き、調理後の摂取分) - 94kcal, もっと...
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小麦粉のタコスの皮
100 gあたり - カロリー: 497kcal | 脂質: 27.58g | 炭水化物: 52.94g | たんぱく質: 8.55g
その他の量:
1 大 直径25cm - 278kcal, 1 サービング(1サービングあたり34g) - 169kcal, 1 個(レギュラー18cm) - 169kcal, もっと...
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焼き鳥(皮なし)
1 ピース(中) (骨と皮を取り除き、調理後の摂取分)あたり - カロリー: 98kcal | 脂質: 3.82g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 14.92g
その他の量:
1 切れ(薄切り) (約 5cm x 4cm x 0.3cm) - 13kcal, 1 人前(1人前あたり85g) - 160kcal, 1 ピース(小) (骨と皮を取り除き、調理後の摂取分) - 40kcal, もっと...
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鶏の胸肉(皮なし)
100 gあたり - カロリー: 164kcal | 脂質: 3.54g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 30.76g
その他の量:
1/2 小 (骨と皮を取り除き、調理後の摂取分) - 123kcal, 1 人前(1人前あたり86g) - 141kcal, もっと...
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鶏の胸肉の網焼き、または鶏の胸肉のオーブン焼き(皮あり)
100 gあたり - カロリー: 195kcal | 脂質: 7.72g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 29.55g
その他の量:
1/2 小 (骨を取り除き、調理後の摂取分) - 164kcal, 1/2 中 (骨を取り除き、調理後の摂取分) - 191kcal, 1/2 大 (骨を取り除き、調理後の摂取分) - 216kcal, もっと...
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鶏のもも肉のオーブン焼き、または鶏のもも肉の網焼き(皮あり)
100 gあたり - カロリー: 245kcal | 脂質: 15.36g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 24.85g
その他の量:
1 小 (骨を取り除き、調理後の摂取分) - 135kcal, 1 中 (骨を取り除き、調理後の摂取分) - 152kcal, 1 大 (骨を取り除き、調理後の摂取分) - 206kcal, もっと...
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